いよいよ本格的な寒さの到来。冬になると免疫力が低下したり、
冷えによる様々な不調を感じやすくなる方もいらっしゃるかもしれません。
穏やかな気持ちで快適に過ごすために『アロマ』の力を借りてみませんか。
自然植物の力は、癒しだけでなく健康面のサポートにも効果を発揮してくれるはず！
お好みの香りで寒い冬を心地よく過ごしましょう。
暮らしの中にアロマを取り入れる
寒いのが苦手なので、外出から戻りお風呂に入るのが至福の時間。
年齢を重ねると共に、お風呂後の乾燥や冷えが気になり始めました。
アロマの力で少しでも冬の不調を改善できれば、、、とマッサージオイルを取り入れてみて、とてもよかったのでご紹介します♪
フレーバーライフ アロママッサージオイル<ウォーム>１００ｍｌ
配合精油には、スイートオレンジ、マジョラムスイート、ゆず、シダーウッドアトラス、ブラックペッパー、シナモンリーフなどがあります。
甘いゆずとスパイスの効いた温かな香りで癒されます。日本人好みの香りだと思います。
冷え対策に効果のあるアロマ（精油）
ゆず
日本では、昔から冬至の日に柚子湯に入ると風邪をひかないといわれるように、柚子には体を温める効果があります。血行をよくする働きがあるため、冷えやむくみ、肩こり、腰痛、関節痛など結構不良からおこる不調の改善に役立ちます。
シナモン
身体を温めたり、鎮痛させる効果があります。特に消化器系に働きかけると、胃腸の冷えが原因の腹痛や、食欲不振、嘔吐、下痢などに効きます。
使用感
●ポンプタイプで使いやすい
●オイル特有のべたつきが少ないため、すぐにさらっと乾きます
あまり時間がとれない方にもおすすめ。部位ごとに何度か塗り足して使用しました
●オイルをつけた場所からポカポカと温まるのを感じます
●癖が無く、万人受けする香りだと思います。ほのかに香る柚子とスパイスの香りに癒されます
ウォーム以外の香りもあるので、ぜひご自身にあった香りをみつけてみてくださいね。
《AROMA MASSAGE OIL 全4種類》
アロマセラピストが考案し、本格的なアロマセラピートリートメントのためのマッサージオイルです。キャリアオイルにはライスオイルをベースにホホバオイルをブレンドし、さらりとした伸びのいいテクスチャーにこだわりました。トリートメント後は、簡単にふき取ることができ、もっちりとした柔らかな素肌に導きます。
香り <ウーマン> <クール> <ヒーリング> <ウォーム>
【使用上の注意】
・肌に異常が生じていないか確認
・肌に合わないときは使用をやめる
・天然成分により色や香りにばらつきがあることがあるが品質上の問題はなし
・開封後、6か月以内に使用する など
お風呂後のオイルマッサージ
肩こりが気になる方は、耳の後ろ側から肩先にかけてくるくると小さな円を描きながらマッサージしてみたり、脇の下、膝裏などリンパ節がある部分に圧をかけたりとマッサージをしながら塗るのがおすすめ。
手の平でやさしくマッサージするだけで、身体全体がポカポカ温まりますよ。
マッサージの方法がわからない方は、ユーチューブなどで検索してみてください(^^)
まとめ
冬になると、お家でまったり過ごす時間も増えますよね。
アロマの力を上手に活用し、寒い冬を快適に乗り切りましょう！
