2021-10

冷え症

そもそも「冷え症」って一体?

冷え症とは冷え症について「冷え症」という認識は東洋人特有のもので、東洋医学では、「冷え」を重大な身体のバランスの乱れによる病気として捉えています。体温計の無い時代から五感に基づく相対性診断により、冷えを病気の前駆症状(未病)ととし、治療対象...
冷え症

東洋医学で今すぐチェック!6つの冷え症って?

〜自己診断チェックリスト〜「冷え」は、体にさまざまな不調を起こします。東洋医学の視点から6つの体質のタイプをあげました。一番多くあてはまる項目があるタイプが、あなたの現在の体質で「冷え」の原因です。一度自分でチェックしてみましょう!気虚(き...
冷え症

冷え症を放っておくとダメ!こわい疾患7選

冷え症がもたらす恐ろしい疾患冷えが原因となり症状や病気を悪化・発症させることがあります。現代医学的対応だけでは十分な結果が得られない場合、漢方医学の理解を深めることが疾病予防に有用です。各種疾患に及ぼす冷えの影響一般的に女性の7割以上が冷え...
冷え症

マクロビで最強の食事。

マクロビオティックでの陰陽食品ここではマクロビオティックの観点から体を温める食品冷やす食品についてお話します。体を温める性質のある食品を陽性食品、冷やす性質のある食品を陰性食品と言います。陰性食品と陽性食品南の国で穫れるバナナやパイナップル...
冷え症

ココだけ押さえて!魔法の9つのツボ!!!!!

「手のひらのツボ」不調を和らげる9つのポイント日常の数分間で気軽に試せるセルフケア。休憩時間や通勤途中に押してスッキリする手のひらのツボをご紹介。ツボ押しの効果とはツボを押すことで神経が刺激され、じんわり血行が促されていくのは体感できること...
冷え症

こんなときにはここを押せ!~カラダに効くツボ~

疾患に対応したツボ疼痛性疾患リウマチ/神経痛肩貞(けんてい)肩の後ろ側、肩と腕のちょうど境目、脇の下から1〜2.5cm上の所にあります。頭痛、肩こり、首のこり、五十肩、腕のリウマチに効果があります。押しもみ陽輔(ようほ)足の外くるぶしから指...