こんにちは、9月もすでに終わりはや10月。
ひんやりしてきました(^^♪
私の職場では、目まぐるしい忙しい毎日で
「BPM」
を踊る毎日です。
( ｀ー´)ノ
詳しくは、藤本くんに聞いてください！
ということでブログスタート！
久宝寺緑地プール
9月の真ん中の日曜日に久宝寺緑地プールへ行ってきました。
今の久宝寺緑地プールで泳げるのは今だけ！
来年1年はリニューアルするそうなので、行きました。
私も小さいときによく父に連れて行ってもらった記憶があります。
というか、あんまりどこも連れて行ってくれるような父ではなかったので、プールだけ連れて行ってくれたという記憶があります。
久々行くと
オー懐かしい懐かしい何にも変わっていない(#^.^#)
みんな大好き久宝寺緑地プール
八尾や東大阪の人は全員行ったことがあるんじゃないか
というぐらいメジャーです。
9月の真ん中でしたので、日曜日でしたけどほとんど人がいなくちょうど心地よくプールを楽しめる事ができました
久宝寺緑地プールといえば
カップラーメン！(^_-)-☆
カップラーメン二つで900円
あははは
物価やばすぎる(´;ω;｀)
あー楽しかった、家族でいけてよかったです。
リニューアル久宝寺緑地プールも絶対行くので、来年このブログに帰ってきてください！(#^.^#)
それではいつもの写真でお送りします。
みなさんおなじみタコの滑り台！
みんな大好きカップラーメン！(#^.^#)
おーなつかしやヤシの木！
ダイエットとファッションチャンネル
ダイエットはどうしたと思われるかもしれませんがやってます
基本的に
朝30分ウォーキング
1週間あれば5日は歩いてます
そして
筋トレ
・腕立て15×3セット
・スクワット20×3セット
・プランク45秒×3セット
1週間あれば3-4日はやっています
その朝のウォーキング時に
毎朝体重報告を行っています
その際に、昨日はこれ食べた、飲みすぎた、筋トレしてない等等を報告しあっているチャンネルがあるのですが
途中からあの服ほしい
この服ほしい
だの
お買い物チャンネルに変わってきている
チャンネルがあります
私は
tomorrowland×edwinのパンツ買った自慢をしてましたが
とある配信者は
ポメラートだか
ベイクルーズのアウターとマフラーだか
いややっぱカルティエだ！とか
とある配信者は
1つのお店ができるくらい
ハーレーとディズニーのTシャツを買いまくってる
そしてこの前、マイケルとfantasiaの10万ぐらいするTシャツ買っていましたww
そんな愉快なお友達でダイエットを頑張っています
そう体重は73.2kgでした
チャッピーには9月末で72.9kgを目指せと言われましたがあと300gたりませんでした
体重が72キロ代をキープできるまで服は買いません( ｀ー´)ノ
ホームベーカリー
ホームベーカリーを嫁ハーンの誕生日にプレゼントしました。
おいしいパンを1週間に1回は焼いてくれます
それでは写真で振り返ってみましょう(^^)/
パン
パン
パン
サラダ
パン(#^.^#)
８８８８８８８８８８８
祭りと虫
シルバーウィークが今年はありましたね！
どこ行くー！
どっか行こうか！！
という話をしながら
長男の入院がシルバーウィーク明けにあったので
近場で遊ぼうということになり
予定
1日目：スイミング→BBQ
2日目：まつり
3日目：お墓参り
4日目：ゆっくり
でしたが
天気があんまりよくなかったので
1日目にスイミング→お寺・お墓参り→まつりにしました
2日目にBBQだ！(#^.^#)
お寺も結構人がいました。
お墓参りをすると、1年近くいってなかったのでお墓の雑草がボーボーでした！！！
家族みんなでお掃除をしてお墓をピカピカにしました(^^♪
お墓はいっつも手で洗っているのですが、手の摩擦では取れないくらい汚れていたのでスポンジでゴシゴシ！
お墓は頻繁に行かないとダメですね
そういうこともあるので、私たち夫婦は樹木葬にすると決めています
南森町にあるお寺です
このお寺の近くに嫁ハーンが住んでいて、いつもお世話になっているお寺のお坊さんが新しくこのお寺をすることになり樹木葬のお寺を作るそうなので、ここにお願いすると思います(#^.^#)
とお墓もきれいにして気分よく
万博公園でやっている祭りに行きました！
普段は万博記念公園は17時までですが22時までやっています！
夜の万博記念公園はいつもと違う日日常でよかったです。
子供も夜の公園はテンションが上がっていました
初めて行きましたがなかなかよかったです
屋台は
ゲームが500円で
食べ物が800円～ みたいな感じでした
ただ味がとてもおいしかったです(#^.^#)
ぜひ皆さん来年行ってみてください！！！
整備されていて、トイレもきれい
バンド演奏やDJなんかもあったりしていい感じです(#^.^#)
それでは写真で振り返ってみましょう(^^♪
太陽の塔の背中が1ばんかっこいい！
かき氷 うまかった
うまい棒1本とアヒルちゃんもらった
一番上の瓶に入ったらアマゾン1万円分のカード
マスカットといちごのリンゴアメみたいなん
からあげ
からあげ
おまつりわっしょい！
と次の日はBBQ(^^♪
ということでしたが、
下のボーイが高熱を出し
BBQがなくなりました(´;ω;｀)
2日目、3日目、4日目は家でおとなしくしてました
最終日だけ自転車の練習に(^^♪
鶴見緑地へ
練習
ほいで、幼稚園でもらってきたサナギが羽化しました！
すごい、黒い死んでいるかと思ったサナギがきれいなアゲハ蝶に
そっから、今は上のボーイの友達にもらったカブトムシを育ています。
3匹もらいました
名前は
エルメス
カブトクン
カブチュー
頑張って成虫にさせるようがんばります！(#^.^#)
40歳で初めて、カブトムシの幼虫を触りましたがきもかった！
これからもいろんな新しい体験をしてお届けていきます！
では次の更新は来週ぐらいかな！(#^.^#)
そんときには体重72kg台だ！がんばるぞぞ！(#^.^#)
よく遊んだ3人の足 黒！(*’▽’)
