2022-05

昨日は、月イチで通っている駅前にある足つぼマッサージ店に行ってきました。立ち仕事の為、私は断然「ア・シ・ツ・ボ」！足の裏って第2の心臓って呼ばれていて、刺激し、血行を促進し足の疲れやむくみを解消して自己回復力を高めてくれるんです。また、老廃...

高すぎ？低すぎ？一体何度が快適なんだろう。今日の最高気温は25℃です。だんだん暑くなってきた今日この頃。クーラーをつけなくても過ごしやすいですが、空調が整っていない会社だとクーラーを回して空気を循環さすのがセオリー。暑い真夏には、クーラーの...

冷房病に注意！暑くなってきました。この時期は冷房による体の冷えすぎや、室内外による温度差に体が適応できなくなると、自律神経に変調が起こり、その結果「体の冷え、肩こり、疲労感、便秘、腰痛、手足のむくみ」などの症状が現れることがあります。これは...

放っておいたら超危険！？前立腺炎最近どうも調子が悪い？？いつもの日常を過ごしている時にふと襲った下半身のチクチクはしない怠さのある、鈍痛と言われる痛み。日にち薬で治るだろうと放置…-3日経過-今度は背中の方にも広がり、どどど鈍痛。日頃このよ...