冷え症

「手のひらのツボ」不調を和らげる9つのポイント日常の数分間で気軽に試せるセルフケア。休憩時間や通勤途中に押してスッキリする手のひらのツボをご紹介。ツボ押しの効果とはツボを押すことで神経が刺激され、じんわり血行が促されていくのは体感できること...

疾患に対応したツボ疼痛性疾患リウマチ/神経痛肩貞（けんてい）肩の後ろ側、肩と腕のちょうど境目、脇の下から1〜2.5ｃｍ上の所にあります。頭痛、肩こり、首のこり、五十肩、腕のリウマチに効果があります。押しもみ陽輔（ようほ）足の外くるぶしから指...

内側・外側からの体調管理今の季節はココに注意！！薬剤師 季節の変わり目。空気が乾燥してきます。乾燥肌、気管支関係疾患に注意！そして冬の寒さに備えましょう！そして冬の寒さに備えましょう。 どうやって備えたらいいいのでしょうか。薬剤師 そうです...

永遠の悩み冷え症冷え症のタイプを見極める常に女性のお悩みである「冷え性」。女性の永遠のテーマと言っても過言ではないでしょう。様々なメディアの「冷え性改善」の対処法を実践してきた人は多いはず。しかし、なかなか改善されないのが現状です。実はそこ...