冷え症とは冷え症について「冷え症」という認識は東洋人特有のもので、東洋医学では、「冷え」を重大な身体のバランスの乱れによる病気として捉えています。体温計の無い時代から五感に基づく相対性診断により、冷えを病気の前駆症状（未病）ととし、治療対象...

〜自己診断チェックリスト〜「冷え」は、体にさまざまな不調を起こします。東洋医学の視点から６つの体質のタイプをあげました。一番多くあてはまる項目があるタイプが、あなたの現在の体質で「冷え」の原因です。一度自分でチェックしてみましょう！気虚（き...

冷え症がもたらす恐ろしい疾患冷えが原因となり症状や病気を悪化・発症させることがあります。現代医学的対応だけでは十分な結果が得られない場合、漢方医学の理解を深めることが疾病予防に有用です。各種疾患に及ぼす冷えの影響一般的に女性の7割以上が冷え...

衣・食・住から温める方法（衣）温める場所を見極める・3つの首を温める冷え対策の一つ目は、首・手首・足首の「3つの首」を温めること。太い動脈が皮膚に近いところにある為、この部分を温める事で決行が良くなります。 室内ではネックウォーマーやアーム...

「手のひらのツボ」不調を和らげる9つのポイント日常の数分間で気軽に試せるセルフケア。休憩時間や通勤途中に押してスッキリする手のひらのツボをご紹介。ツボ押しの効果とはツボを押すことで神経が刺激され、じんわり血行が促されていくのは体感できること...

疾患に対応したツボ疼痛性疾患リウマチ/神経痛肩貞（けんてい）肩の後ろ側、肩と腕のちょうど境目、脇の下から1〜2.5ｃｍ上の所にあります。頭痛、肩こり、首のこり、五十肩、腕のリウマチに効果があります。押しもみ陽輔（ようほ）足の外くるぶしから指...

内側・外側からの体調管理今の季節はココに注意！！薬剤師 季節の変わり目。空気が乾燥してきます。乾燥肌、気管支関係疾患に注意！そして冬の寒さに備えましょう！そして冬の寒さに備えましょう。 どうやって備えたらいいいのでしょうか。薬剤師 そうです...

永遠の悩み冷え症冷え症のタイプを見極める常に女性のお悩みである「冷え性」。女性の永遠のテーマと言っても過言ではないでしょう。様々なメディアの「冷え性改善」の対処法を実践してきた人は多いはず。しかし、なかなか改善されないのが現状です。実はそこ...

池田の猪買いこれであなたも大阪人皆様は「池田の猪買い」というネタをご存知ですか？「冷え改善のため、喜六が丼池（どぶいけ）から池田まで猪の肉を買いに行く」というネタなのですが、池田までの道順が割と細かく説明されている大阪の地理の勉強になるネタ...