ダイエット ダイエット日記その20
5月突入！5月に入りましたね！ってかもうすぐ5月が終わります( ｀ー´)ノ悲しい、でぶでぶりょうたっちはどうかと言うとゴールデンウィークに嫁ハーンと大喧嘩しました。「り」から始まる言葉をオブラートに包んでもはやボンタン飴が中から飛び出してい...
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ダイエット ダイエット日記その19
コーヒーと早歩きぎゃう！(´っ･ω･)っりょうたっちです。珍しく更新ペースがいい感じです。今回紹介するのは朝起きてコーヒーのんで30分の早歩きのウォーキングこれだけで痩せるという噂をききつけたので、今日4/24（木）からこのダイエットに挑戦...
ダイエット ダイエット日記その18
造幣局桜の通り抜けちょっす！(´っ･ω･)っりょうたっちです！先日、造幣局の桜の通り抜けに行ってきました！私は、大阪に38年いるのですが桜の通り抜けに行くのは初めてでした！16時くらいの夕方から家族で行きました！平日の夕方でしたが結構人がい...
ダイエット ダイエット日記その17
ぎゃう( ｀ー´)ノどうもりょうたっちです！私のダイエットと言えば、停滞もいいとこ。全然痩せてませんので記録なしと今週もさせて頂きます。私の友人が私のパクリかの如く、Xでダイエットポストしとります。パクられました(´;ω;｀)しょぼーん卒園...
ダイエット ダイエット日記その16
僕と花粉症とダイエットこんにちは、皆様お久しぶりです。ダイエット日記もついにその16まできました。私の体重といえば絶賛停滞期です。停滞期の理由といたしましては、花粉です。その花粉について今回は紹介したいと思います。花粉の種類スギ：春に飛散す...
はたらく細胞 ダイエット日記その15
果たしてどうなった？！バキューン(´っ･ω･)っりょうたっちです。先週から体調がすぐれません。ですので、今日はさらっと先週のおさらいをしたいと思います。家族全員が風邪をひき（私以外）、家はエマージェンシー状態でした。(*´Д｀)その風邪がど...
睡眠 ダイエット日記その14
やる気停滞期先週からのバキューン(^O^)／どうも、りょうたっちです。先週からやるやるいうてましたけども、日々のストレスのせいにして飲酒しまくりお菓子食べまくりで体重が全く変化なし72kgいや、ちょっと増えてるやん。(´っ･ω･)っ記憶をさ...
運動不足 ダイエット日記その13
もう1月おわりやん目標はどこへ今年の目標は何ですか？！バキューン！どうもりょうたっちです！(´っ･ω･)っさぁ、このブログを書いている今1/27ともう1か月終わりです。1月の初頭はいろんな目標をたてていましたが、どうでしょうか。いつもの間に...
ダイエット ダイエット日記その12
正月太りの行方は…書き書きダイエット2025バキューン！どうもりょうたっちです！2025から最初の挨拶はバキューン！でいこうかなと思います。(´っ･ω･)っ●～*このブログも先週は何をしたかなと、自分の生活を見直すいい機会となっています。今...
ダイエット ダイエット日記その11
年末から年始にかけて年末明けましておめでとうございます。2025始まりました。このブログ界隈もどうなることやらと思いつつ、引き続き続けれています。それは画面の向こうの皆さんがブログを読んでくれているからです。ありがとうございます。今年もどう...