246 きょうとたび
お久しぶりです。限界OLのまゆぴです。毎度のことながら限界ってなんやねんって感じですよね(笑)TikTokで限界界隈の方々を度々拝見しますが定義はよくわかっていません(´-ω-`)わたくし毎日必死に生きているのである意味限界だと思っています...
食事
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健康 限界OL グルメ録
こんにちは。限界OLことまゆぴです。10月も残りあと少し。最近はやっと肌寒くなったと思えば半袖でいけるくらい暑い日があったりと不安定な気候に振り回される日々です。冬の訪れ、季節の変わり目といえば体調を崩したり菌をもらいやすいですよね。そうな...
飲酒 第一回 酒がぶがブログ
おはようございます、こんにちは、こんばんは！須磨の独身貴族ことJPです。初期のYoutuberみたいなあいさつではじめてみました。知らない間に酒がぶがぶブログを始めろと上司に言われましたので僭越ながら本日第一回をお送りさせていただきます。僕...
食事 肌ざみいでございやさねえ～！
ここ最近まで「いつまで夏やねん(# ﾟДﾟ)！」となるくらい暑かったのに、中秋の名月を過ぎてしばらくした9/22頃から一気に涼しくなりましたね！季節も夏から天高く馬肥える秋にうつりました。空気が澄みわたり星がきれいな季節ですので私も一足先に...
ダイエット ダイエット日記その2
ダイエットは順調に頑張っています。今回は無理をせずに続ける続ける為にモードをイージーにするダイエットする前はいろんな、ダイエットの本、ユーチューブ等見てはやってみて2，3日であきらめるなぜ続かないのか。私は飽き性です。ゲームもあんまり得意で...
スポーツ 男も冷える！
増加している男性の冷え性！“冷え”といえば女性の問題というイメージが強いですが、近年は男性にも冷えに悩む方が増えてきています。もともと冷えやすい高齢の男性だけでなく、働き盛りの若い男性にも増えてきているようです。さらに、男性は女性よりも冷え...
チョコレート 体を温めるお菓子がある！？
お菓子を食べて心も体も健康に！お菓子って体に悪そうですよね…。そう言いつつもポリポリ食べてしまうのがお菓子。でも、身体に悪いだけがお菓子じゃないのです。お菓子にも身体を整えてくれるものが…！！体に良いお菓子が存在するんですか？どんなお菓子が...
腹巻 驚きの冷えの原因
2種類の冷えの原因ひとくちに「お腹の冷え」といっても原因は色々あります。その中で大きく分けられるのが、“急性の冷え”と“慢性の冷え”の２つです。この「急性の冷え」と「慢性の冷え」とは何か見ていきましょう。急性の冷え急性の冷えは一時的にお腹が...