温活アイテムに腹巻をプラスしてみない？
お腹や腰の冷え対策にもってこいのアイテムといえば、やっぱり”腹巻き”！
「腹巻きなんて恥ずかしい！」「夏の暑い時に腹巻きなんてムレそう！」なんて
思われるかもしれません。
でも、大丈夫！最近はおしゃれで外側にも響きにくい優秀腹巻きがたくさん出ています。
まずは「腹巻き＝おしゃれじゃない」という先入観を変えていきましょう。
確かに、腹巻きと聞くとおじいちゃん・おばあちゃんが着ているイメージを持ってしまう方は
多いと思います。
でも今は腹巻きをおしゃれに着こなす、意識の高い女子が増殖中なんです！
意外と盲点！腹巻きの正しい着用方法
腹巻きには正しい着用の仕方があるのをご存知でしたか？
人によっては、腹巻きを肌に直接つける方もいるかと思いますが、本来はそういう風に着用しません。
昼間はキャミソールや肌着の上から、寝る時はパジャマの上から腹巻きをするのが正しい着用法です。
その理由は、たとえ肌に合った素材やさらっとした肌触りのものでも肌に密着し汗が溜まってしまうと肌がかぶれてしまうリスクがある為、おすすめできません。
なので、こういった事情も考慮してゆとりあるサイズを選ぶことも忘れてはいけないポイントです。
腹巻きを24時間着用しっぱなしはおすすめできません！
腹巻きに頼りすぎると、自分自身で体温を上げるという機能が低下してしまう可能性があります。
ですから、夜寝る時のみ腹巻きを着用すると決めると良いかもしれません。
なんでもやり過ぎはダメ、バランスが大事なんですね。
冷え性に季節は関係ありません！
あなたのライフスタイルにぴったりの腹巻きタイムを探してみてくださいね。
さらに、女性にとっての「冷え性」は男性よりも体の不調に繋がりやすいです。
どうぞ抜け目なく、腹巻きでカラダを守ってくださいね！
最後に
体を温めて、寒い季節を快適に過ごすための温活。
冷えがちな場所をピンポイントで守るのもいいけれど、体の中心を芯から温める温活も
取り入れてみませんか？
スッキリとしてお洋服にひびかない腹巻をいつものインナーにプラスして、
寒い季節を快適に過ごしましょう！
